来斗牛篮球战术大讲堂：提升战术素养，让你在球场上更省力

篮球是一项团队运动，团队之间的合作导致了篮球战术的诞生，战术的执行可以让得分变得更容易，流畅的战术跑动也能让比赛更加有趣！

#来斗牛篮球战术大讲堂#致力于让你了解最基础的篮球战术，让你不再在球场上跑来跑去，提升所有牛丸的战术素养，让你不再是球场上的战术“白”，虽然战术的实施不能让你省心，但绝对可以省你力气。

篮球战术分为进攻战术和防守战术，每周三 （1） 教授斗牛，以便牛仔们慢慢吸收。

注：在附图中，实线是无球员的球员的跑动路线，虚线是传球路线，曲线是有球球员的前进路线。

球员的分工是负责防守某个区域，防守有球和进入自己负责区域的进攻球员，并与队友协调防守，随着球的转移和进攻球员的穿插移动（即 球移动，人随球移动），以及通过有机地组合每个防守区域形成的整体防守。

要求在带球区域内多防守，对断球者实施收捏和补充防守;无球区域被签约以协助防守并积极轮换。

区域联合防御根据防守方的位置，往往分为“2-1-2”联合防御、“2-3”联合防御、“3-2”联合防御、“1-3-1”联合防御和对位联合防御等固定阵型。

区域联合防御的“2-1-2”联合防御

区域联合防御的“2-1-2”联合防御

区域联合防御的“2-1-2”联合防御

“2-1-2”联合防守者分布均匀，防守机动性强，适合防守正面进攻较强、篮下进攻的对手。防守位置如下所示（阴影部分是防守中的薄弱环节）。

1. 当▲1持球时，●2个位置应考虑▲1和▲2，以限制他们的射门和突破;●3进●2反▲1，及时填补防▲2的位置;●1应能够干扰▲1到▲4的传球，同时也要帮助防守▲5;●5防▲5， ● 4 反▲ 3 向罚杆区域横切。

2. 当球传给底角的▲3时，●及时向前3步进行防守;● 2 随着球队的移动篮球队员位置分布图篮球队员位置分布图，迅速移动到底角并● 3夹 ▲ 3;●5 移动补球 ●3;●1 从弧线顶部移动到补球 ●2;●4 要“考虑到人球”， 观察并弥补漏洞。

3. 当▲1将球传给▲2时，●2立即上前防守;●1在▲2和▲5之间移动，防守▲2传球给▲1或▲5;●4路▲4移动填满●1;● 5 紧贴防守▲5并努力破球;●3绕过▲3的前面篮球队员位置分布图，阻止其接球。

4. 当球传到中心▲5时，●5 立即向前迈步，●1 和 ●2 协助防守夹击;●3 防止▲3 横切或滑倒底线;● 4 防▲4 滑底线和接球。

5. 当▲2将球传给▲3时，●3干扰其跳投和底线突破;●2向下移动，●3形成夹击;●5阻止▲5空中切割;●4防止▲4空中切割;●1 要“人球兼顾”，观察并弥补漏洞。

小编的话：流畅的战术协同不可能一蹴而就，望牛丸平时和朋友们一起打球的时候，通常都要“逼”自己去执行战术，就算输了也没关系，我们想要的是加强他们的战术意识和对战术跑动的熟悉程度，力争在心里熟悉实用的篮球战术！

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