足球与篮球：净时间、位置与体能消耗的对比分析

如果是快节奏的时间段，同样的净时间，尤其是在短时间内（篮球半节6分钟），足球要打10分钟双人足球比赛，篮球很可能在这段时间内比足球消耗更多的体力。由于篮球的24秒规则，双方在6分钟内至少有15个回合的攻防，如果遇到两支打法快的球队，可能就能打25个回合。球员基本在两个篮筐之间来回不停，没有停顿的机会。这样的短节奏很难用足球来比拟。如果10分钟内有8次出手，双方球迷应该都会很激动。亚特兰大打恩波利几乎像打训练赛一样，“只”出手48次。个人认为在这种情况下篮球比足球更累。如果净时间一样但时间长，比如一个篮球明星打了40分钟，相当于在一场足球比赛中打了65分钟。 个人觉得双方的消耗可能相差不大，篮球可能稍微多一点，毕竟对于足球来说双人足球比赛，这个时候开始体力下降的球员通常都算是体能差，而场均出战40分钟的篮球运动员都是铁人。

但是如果比赛时长相同的话，篮球通常没有足球那么消耗体力。一场足球比赛加上中场休息大概两个小时，而此时一场篮球比赛大概只有第四节的一半时间。经常看NBA的朋友都知道，一场篮球比赛长达2.5小时。但是，球员打完一场篮球就抽筋的情况并不多见。而足球比赛，打完85分钟就有人抽筋则是很正常的事。这可能和篮球比赛可以轮换、暂停有关，导致篮球运动员消耗的体能比总时间相同的足球运动员要少。从赛季来看，足球运动员比篮球运动员更累。一个很好的例子就是足球从来不会安排背靠背的比赛，而篮球从10月到次年4月可以安排82场比赛，而足球全年不可能安排70场比赛双人足球比赛，即便如此，球员因疲劳而受伤的情况也并不罕见。从每个赛季来看，足球更累。

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